Bewertung des Accu  oder „Trainings Impuls” (TRIMP)
 

	Weniger als 300 - niedrig (vollständige Erholung am Folgetag)
	300-500 - mittel (einige restliche Ermüdungserscheinungen können vorhanden sein für den nächsten Tag, vollständige Erholung nach zwei Tagen)
	500-700 - hoch (einige restliche Ermüdungserscheinungen auch nach 2 Tagen vorhanden)
	Über 700 - sehr hoch (Ermüdungserscheinungen können mehrere Tage lang anhalten)